Kihagyhatatlan ötletek! Így varázsolj karácsonyi illatokat a lakásba már az ünnepek előtt. Egyszerű potpourri készítési tipp, mentás gyertya, illatos fenyőtoboz,
fahéjas
5 igen hatékony őszi diéta
Az ősszel érő gyümölcsök és az ebben az időszakban termő zöldségek nagy segítségére vannak a diétázóknak. Vannak kimondottan egy-egy gyümölcsre/zöldségre épülő fogyókúrák. Ezekből mutatunk be ötöt...
Házi almás lepény
A házi almás lepény töltelékébe teszünk fahéjat is, az alma és a fahéj nagyon jól kiegészítik egymást. A fahéjat egyébként az egészséges táplálkozásban is előszeretettel alkalmazzák, állítólag az emésztési zavarokra kiváló a fahéj hatása.